Selama kehamilan, asupan zat besi sangat penting untuk pembentukan sel darah merah yang cukup dalam tubuh. Zat besi dibutuhkan untuk mengimbangi peningkatan volume darah selama masa kehamilan guna mencegah risiko bayi lahir prematur, berat badan lahir rendah, serta depresi pasca melahirkan. Untuk mendapatkan asupan...
Puasa Ramadan dapat menjadi tantangan besar bagi pasien yang menderita gastroesophageal reflux disease (GERD) atau penyakit asam lambung. Menurut dokter spesialis penyakit dalam RS EMC Cibitung, Steffie Simpinano Solin, GERD seringkali menjadi permasalahan selama bulan Ramadhan. Beberapa pasien mungkin khawatir bahwa puasa akan memperburuk...
Ketika menjalankan puasa Ramadan, banyak yang bertanya apakah perlu mengubah waktu minum obat kolesterol. Jawabannya sebenarnya tergantung pada jenis obat yang dikonsumsi dan kondisi kesehatan individu. Informasi ini penting bagi umat Muslim di Indonesia yang sedang menjalankan ibadah puasa. Menurut dr. Angie Shabira Permata...
Menjalani ibadah puasa tidak hanya memiliki manfaat spiritual, tetapi juga manfaat kesehatan, terutama bagi penderita kolesterol tinggi dan asam urat. Memilih menu buka puasa yang tepat sangat penting dalam menjaga kadar kolesterol dan asam urat tetap terkontrol. Seorang spesialis gizi klinik dari RS EMC...
Puasa Ramadan tidak hanya sebagai ibadah, namun juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Berpuasa selama bulan Ramadan dipercaya dapat mengatur kadar kolesterol jahat dalam tubuh, serta menormalkan gula darah. Menurut Cleveland Clinic, puasa memiliki beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa.
Salah satu manfaat puasa Ramadan...
Setelah seharian menahan lapar dan haus, berbuka puasa membutuhkan persiapan yang tepat terutama dalam memilih minuman yang sesuai. Konsumsi minuman yang tepat dapat membantu proses pencernaan dan mengembalikan energi tubuh setelah berpuasa. Salah satu pilihan terbaik adalah wedang temulawak, minuman herbal yang kaya manfaat...
