Sarapan pagi adalah kunci penting untuk memulai hari dengan energi dan fokus yang optimal, meskipun seringkali kita sibuk dan terburu-buru. Tidak perlu khawatir, ada 5 resep sarapan pagi simpel, sehat, dan cepat yang dapat kamu coba. Pertama adalah Roti Panggang Alpukat Telur yang mengandung lemak sehat dari alpukat, protein berkualitas tinggi dari telur, dan karbohidrat kompleks dari roti gandum. Selanjutnya, Oatmeal Buah dan Madu adalah pilihan sehat yang kaya serat dan energi tahan lama. Smoothie Pisang Kurma adalah opsi sarapan praktis dan menyegarkan yang dapat disesuaikan dengan selera. Telur Orak-Arik Sayuran adalah sarapan tinggi protein dan serat yang bisa divariasikan dengan sayuran favoritmu. Terakhir, Yogurt dengan Granola dan Buah adalah sarapan segar, praktis, dan kaya akan probiotik, serat, dan vitamin. Dengan resep-resep ini, kamu tidak akan melewatkan sarapan lagi. Selamat mencoba dan semoga harimu menyenangkan!
