Ketika Anda berusaha menurunkan kolesterol saat menjalani puasa, selain mengatur pola makan, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan untuk mencapai hasil yang efektif. Pertama, pastikan tubuh terhidrasi dengan baik dengan minum minimal 8 gelas air putih sehari, terbagi saat sahur, berbuka, dan sebelum...
Bekam atau hijama merupakan salah satu teknik pengobatan yang direkomendasikan oleh Rasulullah. Menurut Dr. Zaidul Akbar, bekam dapat membantu dalam menstabilkan tekanan darah dan membersihkan tubuh dari racun. Beliau menjelaskan bahwa Rasulullah pernah menyatakan bahwa kesembuhan ada dalam tiga hal, yaitu minum madu, berbekam,...
Menjaga pola makan Anda, termasuk asupan gorengan, adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan Anda. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran khusus yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda, terutama jika Anda memiliki riwayat kolesterol tinggi atau penyakit jantung. Meskipun mengonsumsi...
Tanaman kenikir merupakan jenis tanaman yang mudah tumbuh dan menyukai sinar matahari. Dengan tinggi sekitar 75-100 cm, tanaman ini memiliki batang tegak berwarna hijau keunguan, bercabang banyak, dan berbau khas. Menurut informasi dari laman IPB, kenikir tumbuh baik di dataran rendah dengan tanah subur,...
Kate Middleton telah menjadi pusat perhatian sejak mengumumkan pertarungannya melawan kanker pada tahun lalu. Pada bulan September 2024, dia senang dapat mengumumkan bahwa kini telah berhasil mengatasi kanker dan kembali aktif sebagai anggota keluarga kerajaan Inggris. Menurut laporan dari Manchester Evening News, Kate Middleton...
Liputan6.com, Jakarta - Menjaga pola makan bergizi di usia 40-an atau lebih dapat meningkatkan peluang memiliki kesehatan fisik dan mental yang baik pada usia 70 tahun hingga 84%, demikian temuan penelitian baru.
“Orang yang menerapkan pola makan sehat di usia paruh baya, terutama yang kaya...
