Puasa di bulan Ramadhan adalah waktu yang dinanti-nanti oleh umat Muslim. Mengingat pentingnya menjaga kesehatan dan hidrasi selama berpuasa, perhatian terhadap jadwal minum air putih saat berbuka, sebelum tidur, dan saat sahur sangatlah diperlukan. Saat berbuka puasa, seringkali kita cenderung memilih minuman manis seperti teh...

Aktor Amanda Manopo telah membagikan rahasia di balik transformasi tubuhnya yang mengesankan. Dalam wawancara dengan TSMedia pada Maret 2024, Amanda mengungkapkan bahwa pola hidup sehat, termasuk minum air putih, memainkan peran penting dalam penurunan berat badannya. Dengan defisit kalori, olahraga rutin, dan minum air...

Minum air putih dengan cara yang tepat dapat mendukung program diet kamu secara efektif. Pertama, penting untuk memulai hari dengan segelas air putih segera setelah bangun tidur. Ini membantu menghidrasi tubuh setelah berjam-jam tanpa asupan cairan dan mengaktifkan metabolisme kamu untuk hari tersebut. Selain itu,...

Adhita memberikan peringatan kepada jemaah haji agar mencegah dehidrasi selama berada di Arab Saudi. Dia menyarankan agar para jemaah haji tidak takut untuk minum air dan meminum setidaknya 200 ml air setiap satu jam atau satu gelas untuk mencegah dehidrasi. Adhita juga menegaskan bahwa...