Liputan6.com, Jakarta - Fenomena 'remaja jompo' menjadi sorotan, ketika generasi muda semakin mengeluhkan nyeri sendi, masalah yang umumnya dialami orang dewasa.
Gaya hidup modern, minimnya aktivitas fisik, pola makan tidak sehat, dan kebiasaan duduk berjam-jam di depan komputer menjadi faktor utama.
"Pekerja kantoran, khususnya, rentan mengalami nyeri...
Liputan6.com, Jakarta- Memulai gaya hidup sehat sebenarnya tidaklah sulit. Anda bisa memulainya dari hal-hal sederhana dan mengubah pola aktivitas harian. Tidur yang cukup adalah kunci penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan otak, serta membantu mengelola stres.
Selain itu, menjalani hidup sehat juga harus disertai dengan...
Tak sekadar memperbaiki lapangan, Sun Life melalui mitranya, ASA Foundation, juga memberi pembinaan bagi calon pelatih basket pada Juni mendatang.
Pembinaan ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan dan pengetahuan seputar olahraga basket sebagai sarana untuk meningkatkan kesehatan fisik dan kesejahteraan di kalangan generasi muda. Tidak hanya...
Senyum merupakan salah satu cara untuk menunjukkan rasa percaya diri. Namun, gigi kuning bisa membuat Anda ragu untuk tersenyum lebar. Warna gigi yang menguning dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti konsumsi makanan dan minuman berwarna, dan kurangnya perawatan gigi yang tepat.
Jika Anda ingin mendapatkan...
