30.1 C
Jakarta
HomeResepMenu Berbuka Puasa yang Direkomendasikan oleh Dokter

Menu Berbuka Puasa yang Direkomendasikan oleh Dokter

Pada hari Minggu, 24 Maret 2024 pukul 10:45 WIB, Tropicana Slim bekerja sama dengan Komunitas Sobat Diabet untuk memberikan edukasi tentang cara mencegah dan mengatasi diabetes selama bulan puasa Ramadan. Dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD, MM, MARS, DipTH, DCD, FRSPH selaku Pendiri Komunitas Sobat Diabet turut serta dalam acara tersebut.

Dalam acara #BeatDiabetes2024 di Jakarta Pusat pada Sabtu, 23 Maret 2024, dr. Rudy Kurniawan menjelaskan bahwa puasa tidak hanya memberikan pahala, tetapi juga memiliki manfaat positif untuk kesehatan. Untuk menjaga manfaat kesehatan selama puasa, penting untuk memperhatikan pola makan yang sehat.

Dokter Rudy menyarankan agar pola makan sehat tidak hanya dilakukan selama bulan puasa, tetapi juga setelah bulan Ramadan berakhir. Menjaga pola makan sehat secara konsisten dapat memberikan manfaat yang optimal untuk kesehatan.

Noviana Halim, Brand Manager Tropicana Slim, mengatakan bahwa masyarakat Indonesia cenderung mengonsumsi takjil yang tinggi kandungan gulanya. Tropicana Slim hadir sebagai solusi alternatif bagi yang ingin menikmati rasa manis tanpa kelebihan gula melalui produk-produk bebas gula.

Dr. Rudy juga menekankan pentingnya memilih makanan ringan seperti air putih, susu, buah, dan sup untuk berbuka puasa. Konsumsi kurma sebanyak 3-5 buah disarankan untuk menjaga kadar gula darah. Bagi penderita diabetes, menjaga kadar gula darah dalam batas normal selama puasa sangat penting untuk mencegah komplikasi kesehatan.

Halaman Selanjutnya memuat informasi tambahan tentang kebiasaan masyarakat Indonesia dalam mengonsumsi takjil tinggi gula dan penekanan tentang pentingnya menjaga kadar gula darah selama puasa bagi penderita diabetes.

Source link

Berita Terbaru

Berita Populer