Posisi tubuh saat beraktivitas juga dapat mempengaruhi naiknya asam lambung. Hindari berbaring atau membungkuk segera setelah makan, karena posisi ini dapat membuat asam lambung lebih mudah naik ke esofagus.  Jika perlu beristirahat, cobalah duduk tegak atau berjalan kaki sebentar. Selain itu, jika ingin tidur, cobalah...