Diet yo-yo dapat memiliki dampak negatif pada tubuh, termasuk peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Fluktuasi berat badan yang terjadi akibat diet yo-yo dapat meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 1,5 kali lipat. Perubahan drastis dalam berat badan juga dapat mempengaruhi tekanan darah, kadar kolesterol, dan metabolisme...
Menurut WHO, merokok menyebabkan lebih dari 8 juta kematian setiap tahunnya. Lebih dari 7 juta kematian tersebut diakibatkan oleh penggunaan langsung tembakau, sementara sekitar 1,2 juta disebabkan oleh paparan asap rokok pasif.
WHO juga melaporkan bahwa sekitar 1,1 miliar perokok di seluruh dunia, dengan 80...
Liputan6.com, Jakarta Penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di Indonesia dan di dunia. Tidak hanya menyerang kelompok usia tua, penyakit jantung juga makin banyak menyerang kelompok usia muda.
Tingginya angka kejadian penyakit kardiovaskular di Indonesia ini disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok,...
Mengonsumsi susu dapat membantu menyehatkan jantung karena susu mengandung kalsium. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa mengatur asupan kalsium pada waktu yang tepat dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Para peneliti mengamati 36.164 orang dewasa di Amerika dan menemukan bahwa mengurangi asupan kalsium 5 persen saat...
