28.4 C
Jakarta
HomeTagsMakanansehat

Tag: makanansehat

6 Menu Sahur Sehat untuk Bulan Ramadhan

Pada Jumat, 15 Maret 2024, Badan Amil Zakat Nasional merekomendasikan beberapa menu sehat untuk sahur selama bulan Ramadhan. Menu tersebut mencakup karbohidrat kompleks seperti roti gandum, nasi merah, dan oatmeal untuk energi stabil sepanjang puasa. Selain itu, protein dari telur, ayam, ikan, atau kacang-kacangan...