Setelah libur Lebaran, semua orang pasti ingin kembali aktif dan bersemangat dalam menjalani rutinitas keseharian mereka. Namun, sindrom libur panjang yang umum dikenal sebagai post holiday blues biasa dialami oleh individu yang akan kembali ke rutinitas.
Untuk mengatasinya, kita perlu membiasakan diri kembali ke rutinitas...
Setelah Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran, penting bagi masyarakat untuk tetap menjaga kesehatan tubuh mereka. Menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari RSUD Kepulauan Seribu Jakarta, dr Winson Jos, Sp.PD, ada cara alami yang mudah diterapkan untuk mengelola kesehatan tersebut, yaitu melalui kiat 'SANTAI'.
"Kiat...
Mengontrol kadar gula darah setelah perayaan Idul Fitri atau Lebaran sangat penting untuk menghindari risiko diabetes. Dokter spesialis penyakit dalam, dr. Farid Kurniawan, Sp.PD, Ph.D dari Advanced Diabetes Center RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo menekankan pentingnya mengatur asupan makanan setelah Lebaran untuk menjaga kadar gula...
Kamis, 18 April 2024 - 12:40 WIB VIVA Kuliner - Lebaran telah berlalu bagi umat Muslim setelah menjalani bulan penuh Ramadhan. Saat ini, tibalah waktu halal bihalal untuk merajut kembali hubungan silaturahmi di tengah keramaian lebaran. Tradisi ini bukan hanya sebagai ajang silaturahmi, tetapi...
Liputan6.com, Jakarta Lebaran Ketupat dirayakan umat Muslim di Indonesia sepekan setelah hari Idul Fitri atau pada 8 Syawal. Namun, sebagian umat Islam juga merayakan Lebaran Ketupat pada 7 Syawal di malam hari.
Lebaran Ketupat sering disebut sebagai 'hari raya kecil' atau 'bada kecil' setelah menjalani...
Dokter spesialis gizi klinik konsultan A Yasmin Syauki menyarankan masyarakat untuk kembali mengonsumsi makanan gizi seimbang. Yasmin juga mengingatkan agar tidak mengonsumsi makanan bersantan, daging, dan tepung-tepungan yang sering dikonsumsi selama Hari Raya Lebaran.
Yasmin menekankan pentingnya kembali ke pola makan yang sehat seperti biasanya...
