Jika menemukan berbagai gejala di atas, apalagi mengalami nyeri tulang yang tidak kunjung reda, terutama saat beristirahat atau di malam hari, segera konsultasikan dengan dokter. Sebab, nyeri yang terus-menerus pada tulang bisa menjadi tanda adanya masalah serius seperti kanker tulang.  “Jika pasien mencurigai ada tanda...

Harga cek lab vitamin D dapat bervariasi, tergantung pada sejumlah faktor. Panduan ini akan membahas faktor-faktor tersebut, memberikan tips untuk menemukan tes terjangkau, dan menyoroti pentingnya tes ini untuk kesehatan Anda. Vitamin D adalah nutrisi penting yang berperan penting dalam banyak aspek kesehatan. Cek lab...

Selain efek enzimatik di atas, telur juga kaya akan beberapa nutrisi yang mendukung kesehatan tulang. Menurut Kathryn Piper, seorang ahli gizi terdaftar dan pendiri The Age-Defying Dietitian, telur mengandung vitamin D yang membantu tubuh menyerap kalsium, mineral penting untuk tulang yang kuat. Piper juga...