Liputan6.com, Jakarta - Sebagian orang menemukan kenikmatan dari mengunyah es batu. Namun, sebagian orang lainnya merasa suara gemeretak es yang berpadu dengan gigi seolah menimbulkan rasa ngilu. Lalu, amankah kebiasaan mengunyah es batu bagi kesehatan? Dokter gigi menyampaikan ada risiko dari kebiasaan mengunyah es. Mereka...

Liputan6.com, Jakarta - Para peneliti mengatakan, tidak ada penunjang yang kuat terkait argumen bahwa membungkuk berdampak buruk pada tulang belakang. Meski demikian, CNN melaporkan, data menunjukkan bahwa membungkuk bisa memengaruhi daya ingat. Media tersebut mengutip beberapa riset yang menyatakan bahwa tidak ada bukti yang menunjukkan kebiasaan...

Kebiasaan di pagi hari dapat berdampak pada tingkat kebahagiaan seseorang, demikian menurut seorang psikolog berlisensi dan pendiri DML Psychological Services di Michigan AS, Michele Leno. Merasa bahagia di pagi hari tidak sulit diraih, namun memerlukan latihan dan disiplin. Berikut adalah kebiasaan yang bisa dipraktikkan...

Saat pertama kali bangun dan merasa sedikit pusing adalah hal yang wajar. Perasaan ini disebut inersia tidur dan biasanya berlangsung selama 15 hingga 60 menit. Meskipun para ilmuwan tidak sepenuhnya memahami mengapa hal ini terjadi, mereka berhipotesis bahwa ini mungkin adalah tindakan perlindungan untuk...

Berikut ini adalah 9 kebiasaan di pagi hari yang dapat membantu menurunkan berat badan: 1. Minum Segelas Air Putih Saat Bangun Tidur Bangun tidur dan langsung minum segelas air putih akan membantu membersihkan tubuh dari racun dan memperlancar proses metabolisme. 2. Sarapan yang Sehat Sarapan adalah kunci utama...