Liputan6.com, Jakarta - Duduk terlalu lama disebut dapat mempengaruhi kesehatan. Namun, para ahli mengatakan satu posisi duduk bisa memberi manfaat bagi tubuh dalam banyak cara, dilansir Huffington Post.
Duduk bersila di tanah dapat membantu mobilitas dan kelenturan Anda, bahkan dapat melatih otot perut Anda, jelas...