Di tengah berbagai rangkaian ibadah dan aktivitas fisik yang menuntut, menjaga asupan nutrisi dan hidrasi tubuh menjadi aspek penting untuk menjaga kesehatan dan kelancaran ibadah. Syarief mengingatkan agar para jemaah tetap mengonsumsi makanan yang bergizi, seperti buah dan sayur. "Mengatur pola makan, banyak serat, sayur dan...