Dalam kesempatan terbaru, dokter spesialis saraf Dodik Tugasworo menjelaskan bahwa tren stroke pada kelompok usia muda tengah meningkat. Menurutnya, stroke kini tak hanya menimpa orang tua, tetapi juga lebih sering terjadi pada generasi muda. Menurut Dodik, faktor gaya hidup yang kurang sehat, seperti kurang...

I Gusti Agung Kusumayudarai, atau yang lebih dikenal sebagai Ade Rai, merupakan binaragawan legendaris Indonesia yang saat ini berusia 54 tahun. Meskipun telah memasuki usia kepala lima, tubuhnya tetap tampak sehat, kuat, dan awet muda. Dalam suatu wawancara dengan Liputan6.com selama pandemi COVID-19, Ade...

Pada usia 54 tahun, Ade Rai tetap bugar dan tampak energik, menjadi inspirasi dalam dunia kebugaran. Ade Rai menekankan pentingnya menjaga keseimbangan lima anggota tubuh untuk menjaga kesehatan. Menurutnya, tubuh seperti sebuah perusahaan dengan lima "pemegang saham" yang harus seimbang, yaitu cairan, organ tubuh,...

Ade Rai, seorang binaragawan terkemuka Indonesia, memberikan penekanan pada pentingnya perilaku dalam menjaga kesehatan tubuh. Dalam wawancara eksklusif dengan Liputan6.com, Ade Rai mengungkapkan bahwa sebagian besar penyakit serius yang terjadi sebenarnya disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari, termasuk pola makan, gaya hidup, dan kebiasaan lainnya. Menurutnya,...

Perut buncit sering kali menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita, karena tidak hanya mengganggu penampilan tetapi juga dapat menjadi pertanda masalah kesehatan. Namun, meratakan perut buncit sebenarnya bisa dilakukan dengan langkah-langkah yang tepat. Menurut binaragawan legendaris Ade Rai, meratakan perut bukan...