Merasa sedih setelah liburan berakhir? Ini cara agar tetap merasakan semangat liburan dan bahagia saat kembali bekerja
Pernah merasa sedih saat liburan usai? Rasanya ingin kembali ke suasana santai dan menyenangkan saat berlibur, bukan? Tenang, Anda tidak sendirian. Banyak orang yang merasakan hal yang sama. Kabar baiknya, Anda bisa tetap merasakan semangat liburan meskipun sudah kembali bekerja.
Caranya adalah dengan membangun relaksasi dan kesenangan ke dalam jadwal Anda, bahkan setelah liburan berakhir. Jangan mengabaikan waktu santai demi menyelesaikan daftar tugas. Mungkin Anda berpikir untuk menunda waktu santai hingga akhir minggu setelah menyelesaikan pekerjaan. Namun, semakin lama Anda menunda, semakin kecil kemungkinan Anda untuk melakukannya.
Prioritaskan waktu istirahat. Hal ini justru akan meningkatkan produktivitas Anda dan membantu mengurangi stres saat kembali bekerja. Ingatlah, istirahat sama pentingnya dengan menyelesaikan pekerjaan. Jadi, jangan ragu untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri dan nikmati momen-momen menyenangkan, meskipun hanya sejenak.
Dengan begitu, Anda dapat tetap merasakan semangat liburan dan menjalani hari-hari dengan lebih bahagia dan produktif.