Seribu hari pertama kehidupan dapat disebut sebagai masa emas yang dimulai sejak masa kehamilan hingga anak berusia 2 tahun. Hal ini merupakan kesempatan penting untuk membangun fondasi yang kuat dalam tumbuh kembang anak.
Proses bonding dan kelekatan antara ibu dan anak tidak terjadi secara instan, melainkan melalui berbagai interaksi dan pengalaman bersama. Tahapan bonding ini dibagi menjadi 3 bagian.
Pertama, fase Pre-Attachment yang berlangsung dari masa kehamilan hingga anak berusia 6 minggu. Penting untuk sering berinteraksi dengan bayi yang masih dalam kandungan, misalnya dengan mengajak ngobrol dan membacakan cerita.
Setelah kelahiran, salah satu cara untuk membangun bonding adalah melalui inisiasi menyusu dini yang sebaiknya dilakukan dalam waktu 1 jam setelah anak lahir.
Kemudian, fase Attachment in the making berlangsung dari usia 6 minggu hingga 6 bulan. Pada masa ini, ibu dan anak sering kali terikat ketika ibu menyusui bayi. Penting bagi ibu untuk memberikan perhatian penuh kepada anak saat menyusui, daripada terlalu sibuk dengan gadget.
Terakhir, fase Clear-Cut Attachment berlangsung dari usia 6 bulan hingga 2 tahun. Interaksi yang intensif sejak dalam kandungan memberikan dasar yang kuat untuk kelekatan emosional antara ibu dan anak. Ibu dapat terus memperkuat kelekatan ini dengan cara bermain bersama dan melibatkan anak dalam kegiatan sehari-hari seperti memasak, namun tetap memperhatikan keamanan dan kenyamanan anak.
