Kate Middleton telah menjadi pusat perhatian sejak mengumumkan pertarungannya melawan kanker pada tahun lalu. Pada bulan September 2024, dia senang dapat mengumumkan bahwa kini telah berhasil mengatasi kanker dan kembali aktif sebagai anggota keluarga kerajaan Inggris. Menurut laporan dari Manchester Evening News, Kate Middleton dikenal menjaga gaya hidup sehat dengan pola makan yang mengutamakan buah dan sayuran. Meskipun demikian, saat sarapan, dia selalu memilih ‘oat energi yang dapat dibakar perlahan’. Menurut penulis kerajaan Robert Johnson dalam bukunya, Kate Middleton dan Pangeran William memang menjalani pola makan sehat. Kate Middleton juga sering mengonsumsi camilan sehat, seperti buah zaitun. Para ahli sepakat bahwa pilihan sarapan Kate Middleton dengan oat sangat sehat, terutama bagi ibu yang sibuk. Oat memberikan energi tahan lama serta kaya serat, protein, vitamin, mineral, dan antioksidan. Konsumsi oat juga dapat membantu mencegah diabetes tipe 2, menurunkan kadar gula darah, serta kolesterol. Kandungan serat dalam oat dapat membantu meningkatkan rasa kenyang dan memperlambat pencernaan. Prote