Nyeri payudara adalah masalah umum yang sering dialami oleh remaja putri menjelang menstruasi. Kajian yang dipublikasikan dalam Jurnal Kebidanan mengungkapkan bahwa nyeri payudara disertai benjolan kecil sering terjadi akibat peningkatan hormon estrogen. Namun, jika nyeri dan benjolan tersebut tidak hilang setelah menstruasi, dapat menjadi tanda Fibro Adenoma Mammae atau tumor jinak yang perlu diwaspadai.
Beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan nyeri payudara antara lain perubahan hormonal, kista, obat-obatan, cedera atau trauma, infeksi payudara, ukuran bra yang tidak sesuai, dan kondisi di luar payudara seperti costochondritis, GERD, atau stres. Penting untuk memahami penyebab nyeri payudara agar dapat mengambil langkah-langkah yang tepat dalam penanganannya.
Mengetahui penyebab nyeri payudara bukan hanya untuk mengidentifikasi masalah yang mendasarinya, tetapi juga untuk mengambil tindakan pencegahan yang sesuai. Jika pengalaman nyeri payudara terasa tidak normal dan persisten, segera berkonsultasi dengan ahli kesehatan untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.