Mengupil adalah kegiatan yang sering dilakukan oleh anak-anak, meskipun sering dianggap tabu jika dilakukan di tempat umum karena dianggap tidak higienis. Lendir di hidung sebenarnya memiliki fungsi penting yaitu untuk melumasi saluran hidung dan mencegah masuknya kuman ke paru-paru, seperti yang dilansir oleh WebMD. Namun, pada kondisi tertentu seperti alergi atau infeksi sinus, produksi lendir meningkat dan dapat menyebabkan sumbatan hidung yang membuat tidak nyaman. Inilah yang membuat seseorang merasa tertekan untuk membersihkan lendir dengan mengupil, meskipun tindakan ini sebenarnya dapat membawa risiko infeksi dan penyebaran bakteri.
Mengupil sendiri seringkali dilakukan oleh anak-anak yang masih belum memahami kebersihan, biasanya saat mereka merasa gugup atau bosan. Kebiasaan ini pada awalnya mungkin hanya merupakan bentuk eksplorasi tubuh, namun jika dilakukan secara berulang dan sulit untuk dihentikan, bisa menjadi kebiasaan kompulsif. Oleh karena itu, penting untuk memberikan pemahaman kepada anak-anak mengenai pentingnya kebersihan dan cara yang lebih tepat untuk membersihkan hidung tanpa harus mengupil.