27.6 C
Jakarta
HomeKesehatan7 Manfaat Biji Mahoni: Kandungan, Cara Konsumsi, dan Efek pada Tubuh

7 Manfaat Biji Mahoni: Kandungan, Cara Konsumsi, dan Efek pada Tubuh

Tanaman mahoni (Swietenia macrophylla) tidak hanya dikenal sebagai sumber kayu berkualitas tinggi namun juga biji mahoni telah digunakan dalam pengobatan tradisional di Asia Selatan, India, dan Tiongkok. Dikenal sebagai “skyfruit” dalam pengobatan tradisional, biji mahoni dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti diabetes, hipertensi, dan gangguan pencernaan. Kandungan senyawa aktif seperti flavonoid, limonoid, polifenol, dan minyak esensial menjadikan biji mahoni kaya akan manfaat. Namun, penting untuk memperhatikan takaran konsumsi karena konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping, termasuk masalah pada hati.

Penelitian ilmiah telah menunjukkan potensi biji mahoni dalam menghadirkan manfaat bagi kesehatan manusia. Oleh karena itu, penting untuk memahami manfaat biji mahoni, senyawa aktif yang terkandung di dalamnya, cara mengonsumsinya secara aman, serta menjawab pertanyaan umum seputar penggunaannya. Untuk informasi lebih lanjut mengenai manfaat biji mahoni untuk kesehatan, Anda dapat membaca artikel selengkapnya di Liputan6.com.

Source link

Berita Terbaru

Berita Populer