Cuka apel tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan. Cuka apel yang tidak disaring mengandung ‘ibu’ cuka, yang mengandung protein, enzim, dan bakteri yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa orang percaya bahwa cuka apel yang tidak disaring lebih banyak manfaat kesehatannya, meskipun penelitian ilmiah masih perlu dilakukan untuk membuktikan hal ini secara menyeluruh.
Sifat antibakteri dari cuka apel dapat membantu menyeimbangkan pH kulit, yang bermanfaat dalam mengatasi masalah jerawat. Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun cuka apel dapat membantu mengontrol gula darah, tidak boleh digunakan sebagai pengganti obat diabetes. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengubah pengobatan diabetes Anda.
Selain itu, cuka apel juga memiliki sifat antijamur yang dapat membantu mengatasi infeksi jamur ringan. Dengan berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya, cuka apel dapat menjadi tambahan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
