Mudik Lebaran bersama dengan anak, terutama yang masih menjalani MPASI mungkin menjadi tantangan dalam mencari camilan atau snack sehat. Namun, dengan beragam pilihan makanan bergizi yang tersedia, Anda dapat menemukan camilan yang tidak hanya enak tetapi juga menyehatkan. Menurut dokter spesialis anak Yovita Ananta dari RS Pondok Indah – Pondok Indah Jakarta, membawa camilan sehat selama perjalanan mudik dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh bayi.
Ada beberapa opsi camilan sehat yang dapat Anda berikan kepada si Kecil selama perjalanan mudik Lebaran 2025. Mulai dari buah segar seperti pisang, alpukat, atau pepaya yang selain lezat, juga kaya akan nutrisi yang baik untuk bayi dan anak. Selain itu, biskuit atau crackers yang sesuai dengan usia anak juga bisa menjadi pilihan camilan yang praktis dan menyehatkan. Tidak ketinggalan, keju potong atau parut juga dapat menjadi alternatif camilan yang bergizi untuk si kecil saat dalam perjalanan mudik.
Dengan mempersiapkan camilan sehat ini, Anda dapat memastikan bahwa anak mendapatkan asupan nutrisi yang tepat selama perjalanan mudik Lebaran.