Buah dikenal sebagai sumber vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat bagi kesehatan. Namun, bagi penderita diabetes, konsumsi buah manis sering menjadi permasalahan karena kandungan gula alaminya. Dokter spesialis penyakit dalam, Mohammad Prinandi, menjelaskan bahwa buah yang terlalu manis dapat meningkatkan kadar gula darah. Pisang dan pepaya termasuk buah yang direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh pasien diabetes.

Selain pisang dan pepaya, buah-buah lain seperti semangka, melon, dan apel juga disarankan. Mengenai buah musiman seperti rambutan dan kelengkeng, dokter Prinandi menyatakan bahwa boleh dikonsumsi asalkan dalam porsi terbatas. Pasien diabetes biasanya berkonsultasi dengan dokter gizi klinik untuk mengetahui takaran harian yang dibutuhkan, termasuk karbohidrat dan buah. Informasi mengenai takaran buah yang sesuai dengan kebutuhan kalori juga akan diberikan dalam sesi konsultasi. Makanlah buah dengan bijak dan sesuai dengan anjuran dokter untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.