Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Heart Journal, secangkir kopi dapat memberikan manfaat bagi kesehatan Anda jika diminum di pagi hari daripada di sore hari. Penelitian ini melibatkan 40.000 orang dewasa selama periode sepuluh tahun yang menunjukkan bahwa konsumsi kopi di pagi hari dapat memiliki dampak positif pada kesehatan. Berdasarkan temuan ini, tampaknya waktu konsumsi kopi juga memainkan peran penting dalam memperoleh manfaat kesehatan yang optimal. Jadi, jika Anda seorang pecinta kopi, pastikan untuk menikmatinya di pagi hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal. Jika ingin mengetahui lebih lanjut tentang penelitian ini, Anda dapat melihat sumbernya di laman berikut [Source link].