Rutin Berdonasi: Bikin Bahagia, Redam Stres, dan Tingkatkan Skor Kepuasan Hidup

Berdonasi atau sedekah memiliki manfaat positif yang signifikan jika dilakukan secara rutin. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health pada tahun 2023, 78 persen responden mengalami peningkatan tingkat kebahagiaan setelah melakukan tindakan kedermawanan. Selain itu, terjadi penurunan tingkat stres sebesar 32 persen pada individu yang rutin berderma.

Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa penderma rutin mengalami peningkatan skor kepuasan hidup sebesar 45 persen. Dody Hartanto, seorang dosen dan peneliti masalah sosial dari Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta, menyampaikan temuan tersebut dalam sebuah pertemuan untuk menggalang dana bagi Gerakan Orangtua Asuh Cegah Stunting (Genting) di Resto Westlake daerah Gamping, Sleman, pada Senin (23/12/2024).

Genting adalah gerakan komunitas yang melibatkan individu, kelompok perusahaan, dan pemerintah daerah sebagai orangtua asuh bagi keluarga berisiko stunting. Inisiatif yang digagas oleh Menteri Kependudukan dan Pembangunan Keluarga/Kepala BKKBN, Dr. Wihaji, menjadi salah satu program andalan Kementerian Kependudukan dan Pembangunan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN).

Penggalangan dana untuk program ini diprakarsai oleh Perwakilan BKKBN DIY dan dihadiri oleh 130 peserta, termasuk para mitra kerja BKKBN DIY dan donatur potensial dari berbagai kalangan. Di antara mereka, terdapat 30 keluarga sasaran dari Keluarga Risiko Stunting, terdiri dari ibu hamil, ibu menyusui, dan keluarga dengan anak di bawah usia dua tahun (baduta).

Data RISKESDAS menunjukkan bahwa prevalensi balita stunting pada tahun 2018 mencapai 30,8 persen, yang berarti satu dari tiga balita mengalami perawakan pendek akibat malnutrisi kronis. Berdonasi secara rutin tidak hanya memberikan manfaat bagi penerima manfaat, tetapi juga membawa dampak positif bagi diri kita sendiri. Segera lakukan tindakan nyata untuk membantu mereka yang membutuhkan dan tingkatkan kualitas hidup Anda dengan berderma secara rutin.