Liputan6.com, Jakarta Ada kabar yang dipercaya turun temurun bahwa minum air kelapa membuat bayi lahir bersih. Tak heran banyak ibu jelang persalinan jadi rajin minum air kelapa. Namun, benarkah minum air kelapa bisa membuat bayi lahir bersih?
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi subspesialis kedokteran fetomaternal Better Versi Paniroi mengatakan bahwa hal itu mitos.
Meski begitu, jika diyakini enggak bermasalah maka tidak rugi juga karena mengonsumsi air kelapa manfaatnya banyak.
“Kalau diyakini enggak ada masalah, kan tidak merugikan juga minum air kelapa,” tutur Bettter.
Dokter yang sehari-hari praktik di RS Pondok Indah – Puri Indah Jakarta mengatakan paling tidak ada tiga manfaat dari minum air kelapa bagi ibu hamil:
1. Cairan
“Hidrasi itu penting, air ketuban itu sumbernya dari cairan ibu kan,” kata Better.
2. Mineral
“Walau tidak sebanding dengan makanan yang lain, ada kandungan mineral di dalamnya,” katanya.
3. Elektrolit
“Kandungan elektrolit dalam air kelapa itu bagus juga ya,” tutur Better.
Namun, Better mengingatkan bahwa yang diminum harus benar-benar air kelapa. Bukan air kelapa yang kemudian ditambahkan gula atau susu kental manis.
“Jangan terus air kelapa dipindah ke gelas, ditambah gula atau SKM, itu enggak boleh,” katanya.
