Batu ginjal adalah kondisi terbentuknya kristal senyawa kimia di dalam urine, menurut dokter spesialis urologi Alberth Ivan Parasian. Batu ginjal bisa berasal dari mineral seperti kalsium, asam oksalat, atau asam urat. Menjaga asupan makan dan minum air putih minimal 1,5 liter adalah kunci untuk mengurangi risiko batu ginjal. Alberth menyarankan untuk membatasi makanan tinggi gula dan garam serta makanan olahan agar ginjal tetap sehat. Asupan makanan dan minuman berpengaruh besar dalam menyebabkan batu ginjal, dan menjaga berat badan ideal serta mengonsumsi makanan alami tinggi kalsium sehari-hari juga penting. Buah-buahan dan sayuran seperti jeruk, lemon, jeruk bali, dan sayuran hijau sangat baik untuk kesehatan ginjal.

Jika terdiagnosis dengan batu ginjal, batu tersebut mungkin bisa keluar dengan sendirinya terbawa urine namun prosesnya bisa menyakitkan. Operasi bisa menjadi pilihan untuk batu ginjal yang berukuran besar. Batu ginjal tidak selalu menimbulkan gejala namun dapat menyebabkan rasa sakit terutama di area punggung bawah sebelah kanan atau kiri, terutama jika batu menyumbat saluran kencing. Gejala terkait masalah buang air kecil juga mungkin muncul jika batu menyumbat saluran kencing.